Moja droga do arteterapii

Jestem psychologiem, coachem,
trenerką i arteterapeutką.
Od lat wspieram ludzi w odzyskiwaniu
spokoju, lekkości i kontaktu ze sobą oraz wewnętrzną siłą.

O MNIE

study

JEDNOLITE STUDIA MAGISTERSKIE

Psychologia

study

STUDIA
PODYPLOMOWE

Trener Coach

study

STUDIA
PODYPLOMOWE

Arteterapia

blue leaf

Aktualnie jestem w trakcie dwóch dodatkowych kierunków studiów podyplomowvch z obszaru arteterapii.

UKOŃCZONE KURSY, SZKOLENIA I WARSZTATY

  • Rysunek w praktyce terapeutycznej.
  • Techniki arteterapii w pracy z dorosłymi.
  • Arteterapia - technika bazgrot.
  • Praca z wyobraźnią w arteterapii.
  • Droga do siebie przez ruch, słowo i barwę.
  • Arteterapia w pracy z grupą.
  • Ciało - relacja. Ciała słuchanie - terapia tańcem i ruchem.
  • Pomyślny start w pracy z seniorami.
  • Skuteczna komunikacja z seniorem.
  • Aktywizacja seniorów. Wspieranie aktvwnego starzenia seniorów.

WYDARZENIA, W KTÓRYCH BRAŁAM UDZIAŁ

Zlot Arteterapeutów i MiŁośników Arteterapii

I Międzynarodowy Kongres Arteterapii w Katowicach pod hasŁem "Terapia przez sztukę i terapia sztuką"

MOJA HISTORIA

dominika slowikowska sesja wizerunkowa 555 dominika slowikowska sesja wizerunkowa 134
W 2017 roku stworzyłam inicjatywę Pomogę Ci Mamo, w ramach której pomagałam rodzicom w tematach rozwojowo-wychowawczych ich dzieci. Przez te 8 lat stworzyłam ogrom treści: napisałam setki postów, nagrałam dziesiątki materiałów video, zorganizowałam kilkanaście warsztatów stacjonarnych, stworzyłam kilka e-booków, a nawet napisałam swoją książkę. Równolegle prowadziłam konsultacje indywidualne, dzięki którym na przestrzeni tych lat zmieniłam życie tysięcy rodzin.
Druga połowa 2024 roku i początek 2025 były czasem głębokiego wypalenia zawodowego. O tym, co do niego doprowadziło, dowiesz się więcej z mojego Instagrama. Natomiast w szczycie tego zmęczenia i złego samopoczucia napisałam do mojej przyjaciółki, że bardzo chciałabym zmienić kierunek życiowy i najchętniej rzuciłabym wszystko, by zacząć coś zupełnie nowego.
Miała to być typowa wiadomość „żeby się pożalić", a okazała się początkiem nowego etapu w moim życiu. Bo Gosia odpisała mi wtedy:
"Czemu nie?"
i zapytała co chciałabym robić. 😊 W pierwszym odruchu chciałam oczywiście napisać, że nie wiem. Ale ja wiedziałam. I napisałam, że od razu przyszła mi do głowy jedna rzecz, która fascynowała mnie od lat - ARTETERAPIA.
Pół godziny później miałam już sprawdzone wszystkie studia podyplomowe na tym kierunku odbywające się w Warszawie i napisałam Gosi, że tchnęła we mnie swiatło...
Dziś, czyli rok później, mam już jeden dyplom ukończenia takich studiów, a na kolejnych dwóch kierunkach wciąż się uczę. Jestem też po kilku kursach i szkoleniach, a część z nich przede mną.
Odzyskałam na nowo radość, pasję, motywację i przeogromną chęć działania.
Ale przede wszystkim odzyskałam moje SKRZYDŁA, które jakiś czas temu straciły swoją moc...
heart i

Zapraszam Cię do wspólnych spotkań i doświadczeń. Do wspólnego odkrywania siebie poprzez sztukę, emocje i twórczość. Do odzyskiwania lekkości, sprawczości i wewnętrznych skrzydeł. Do zatrzymania się, poczucia siebie i tworzenia przestrzeni, w której można po prostu być — bliżej siebie, łagodniej i bez ocen. 😊